Øyriket Filippinene – Tips til en sikker og trygg reise
Med mer enn 7000 øyer lokker Filippinene nordiske reisende med eksotiske strender, en unik kultur og mange naturattraksjoner.
SOS International hjelper nordiske reisende som skader seg eller blir syke på ferien på Filippinene.
Ved vår alarmsentral er vintermånedene desember-mars tradisjonelt sett høysesong for skader i Sørøst-Asia. Etter noen vintre med begrensede reisemuligheter utenfor Europa, ser vi nå igjen en økning i antall skader i Sørøst-asiatiske land, inkludert Filippinene.
Vi har samlet en rekke gode tips og anbefalinger dersom du reiser til Filippinene på ferie. Da er du godt forberedt dersom uhellet er ute.
Gode råd til reisen på Filippinene
Før reisen oppfordrer vi deg til å holde deg oppdatert på reiserådene fra Utenriksdepartementet:
Før reisen må du sjekke reglene og restriksjonene som gjelder for COVID-19 med Utenriksdepartementet og lokale myndigheter.
For mer informasjon om koronavirus og reiserestriksjoner - se under punktet Helse på Utenriksdepartementets nettsider.
Du bør også holde deg oppdatert på COVID-19-regelverket. Innstramminger eller lettelser av eksisterende COVID-19-regler på Filippinene kan innføres på svært kort varsel. For eksempel kan det være lurt å ha dokumentasjon for testresultater.
Følg alltid veiledningen fra sykehuset og myndighetene hvis du blir syk med COVID-19 mens du er på ferie på Filippinene.
Sjekk også opp hva reiseforsikringen din dekker og slik at du vet hva slags hjelp du kan forvente å få. Vær dessuten oppmerksom på at SOS International er underlagt de lokale COVID-19-reglene og -restriksjonene.
I god tid før utenlandsreisen bør du oppsøke din egen lege og/eller vaksinasjonssenter for råd om vaksinasjon, sykdomsforebygging, forholdsregler og sykdommer i området du planlegger å besøke.
Sjekk om du trenger å få utført en medisinsk forhåndsvurdering, som kan fortelle deg om din kroniske eller nåværende sykdom også vil dekkes på reisen dersom du trenger behandling.
Hvis du er i tvil om din konkrete situasjon, kontakt SOS International eller ditt forsikringsselskap
Toppskadeland i Sørøst-Asia (2019-2022)
- Thailand
- Kina
- Indonesia
- Vietnam
- Singapore
- Filippinene
- India
Siden 2019 har SOS Internationals alarmsentral hjulpet omkring 2000 reisende på Filippinene.
Typiske saker fra Filippinene
De typiske sakene fra sørøstasiatiske land som Filippinene, Thailand og Indonesia er infeksjonssykdommer, for eksempel 'turistmage' (gastroenteritt), luftveisinfeksjoner og urinveisinfeksjoner, og skader, som brukne bein og skrubbsår.
'Turistmage' er en av de hyppigste sykdommene som SOS International hjelper med i Sørøst-Asia.
Fordi Filippinene består av mer enn 7000 øyer, er det stor forskjell på standarden på sykehus og klinikker rundt om i landet.
Det er derfor viktig at du kontakter SOS International før du oppsøker lege på Filippinene. På denne måten kan vi veilede deg til et behandlingssted hvor vi kan sikre kvalitet og riktig behandling.
Standarden på de offentlige sykehusene er generelt god. Det finnes også private sykehus med høyt utdannet personale. Redningstjenester, apotek, leger og sykehus holder vanligvis god standard i hovedstaden og i de større byene. Utenfor de større byene ligger sykehus og klinikker langt under vestlig standard, og det kan være lange avstander mellom for eksempel apotek og legevakt.
SOS International jobber sammen med en lokal assistansespartner på Filippinene. Assistansepartneren har svært god lokalkunnskap og hjelper for eksempel i forbindelse med overføringer fra et sykehus til et annet eller med betalingsgarantier til sykehusene.
- Sjekk om det er nødvendig å ta med en attest som dokumenterer medisinene du tar med. Sørg også for at du har medisinene dine i håndbagasjen under flyturen. Da er du sikker på at du har med deg medisinen i tilfelle bagasjen blir borte.
- Ta med rikelig med medisin for de sykdommene du har. Reiser du utenfor de store byene eller på avsidesliggende øyer, kan det være svært langt mellom apotekene.
- Vær oppmerksom på at du som pasient kan bli bedt om å betale kontant for medisiner.
- Vær oppmerksom på at sykehus og klinikker utenfor storbyene vanligvis krever kontant betaling.
I Norge kaller vi ofte rabies for hundegalskap, men navnet er litt misvisende, for mange dyr, f.eks. katter, flaggermus, kuer og aper kan få sykdommen. Den er forårsaket av en infeksjon med rabiesviruset, som overføres ved bitt fra infiserte dyr, oftest hunder, kuer og katter.
Men rabies finnes også hos aper, og derfor må reisende være oppmerksomme i for eksempel apeparker, hvor apene kan angripe folk som mater dem eller går rundt med mat og drikke i hendene.
Siden rabies har høy dødelighet, er det viktig at du kontakter lege så fort som mulig dersom du blir bitt av en ape.
På Filippinene er det malaria, for eksempel på Mindanao og Palawan, men ikke i Manila og andre større byer.
Akkurat nå er det også en økning i antall personer som er smittet med dengue-feber, spesielt i sentrale Luzon, inkludert hovedstadsområdet.
Myggbårne sykdommer er infeksjonssykdommer (bakterier, virus eller parasitter) som spres av mygg, hvor myggen i seg selv ikke er påvirket av sykdommen.
Kontakt alltid SOS International før du oppsøker lege på Filippinene. Ved alarmsentralen har vi tilknyttet tropemedisinere som har kunnskap og kompetanse på de myggbårne sykdommene, og som bidrar til å sikre at du får riktig behandling.
Slik unngår du å bli bitt av mygg:
- Påfør myggspray på utildekket hud
- Bruk klær som dekker så mye av kroppen som mulig
- Sov under myggnett og med lukkede vinduer og dører
- Vær oppmerksom på stillestående vann
- Vær særlig forsiktig utendørs når myggen er mest aktiv:
- Dagtid for f.eks dengue og zika
- Skumring og natt for malaria
Trygg og sikker reise på Filippinene
Filippinene regnes som et reisemål med middels risiko. Risikoen er høyest i det sentrale Mindanao og i de sørlige Filippinene, men lavere i turistområdene.
Det er fare for utpressing og kidnapping spesielt i den sørlige delen av landet, inkludert øya Mindanao. Lommetyveri og andre enkle tyverier er svært vanlig i de større byene, for eksempel i kollektivtrafikken. Hold øye med tingene dine til enhver tid.
- Så godt det er mulig, hold øye med tingene dine til enhver tid
- Ta kontakt med myndighetene dersom du blir utsatt for kriminalitet.
For nødanrop og ambulanse: 911
Veikvaliteten på Filippinene varierer, og til tross for asfalterte motorveier, kan trafikken være tung og langsom i større byer
Utenfor de større byene kan du ikke forvente asfalterte veier. I regntiden er det derfor ofte oversvømmelser og hull i grusveiene på grunn av manglende dreneringssystemer.
Hvis du leier bil på Filippinene, må du være oppmerksom på en rekke regler hvor visse kjøretøy ikke har lov til å kjøre på bestemte veier i bestemte perioder. Sjekk med lokale myndigheter eller med leiebilselskapet.
Kontakt oss
Er du på reise og trenger akutt assistanse?
Kontakt SOS Internationals alarmsentral på +45 7010 5050.